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Barfußgang Tilbeck (Havixbeck) im Münsterland

Barfußlaufen ist gesund!

Die Fußreflexzonenmassage stimuliert und aktiviert den menschlichen Organismus und stärkt das Herz-Kreislauf- und Immunsystem, wirkt auf viele Menschen beruhigend und dient dem Stressabbau.

Der Barfußpfad beginnt am Parkplatz von Stift Tilbeck in den Baumbergen, dort können Sie Ihre Schuhe im Schuhregal abstellen. Der 2,5 km lange Weg führt am Stift Tilbeck vorbei durch Wald und Felder, auch ein Bachlauf wird durchlaufen. Sie gehen über verschiedene Untergründe, z.B. Kies, Wiesenboden oder Rindenmulch, Wassertret- und Matschbecken sind auch vorhanden sowie ein Becken mit Lavagestein.

Visuelle Effekte bieten (neben dem Wohlfühl- und Naturerlebnis) Rotationsscheiben oder ein Zerrspiegel. Sprachrohr, Wackelbrücke oder Impulsspiel auf den Stationen sorgen für Abwechslung und Spaß.

Für Kinder wurde ein Feld zum Blumenpflücken angelegt.

Am Ende des Weges, für den man ca. eine Stunde benötigt, kann man sich am Ausgangspunkt die Füße am Brunnen waschen.

Denken Sie bitte auch an ein Handtuch!

Barfußgang auch mit Holzschuhen betreten!

Sie können den Barfußweg auch mit Holzschuhen bewältigen. Holzschuhe kann man sich im Café am Turm ausleihen.

Weitere Informationen finden Sie auf der Webseite.


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Gemeldet von:AvatarPiano2512
Gemeldet am:21.06.2014 05:05
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